Você já sentiu dores constantes nas costas ou notou que sua postura está comprometida? Se sim, saiba que a técnica de Reeducação Postural Global, mais conhecida como RPG, pode ser…
Você provavelmente já ouviu falar que beber água é importante para a saúde, mas você sabia que o aumento do seu consumo ajuda a emagrecer? Isso mesmo, a água pode…
O exame de bioimpedância funciona para sabermos a taxa de massa muscular e de gordura no seu organismo. Ele é fundamental para que o educador físico consiga montar um treino…